Hoy nos gustaría ofreceros un sencillo pero muy potente ejercicio de Autoestima para que lo hagáis desde casa.
Aquí os dejamos el enlace para que podáis entender la idea del ejercicio: http://www.youtube.com/watch?v=1xwN2v7RhVE&sns=em
Si lo hacéis todos los días, os aseguramos que vuestros problemas se reducirán en más de un 50%. Ánimo con él!!!