Puedes acudir al psicólogo cuando sientas que tus emociones, pensamientos o comportamientos te impiden disfrutar de tu vida con normalidad. Ansiedad, tristeza, estrés, falta de energía, conflictos de pareja o dificultad para concentrarte son señales de que necesitas apoyo profesional. En Canuca, en Mairena del Aljarafe, te acompañamos para recuperar tu bienestar emocional.

Depende de tus necesidades. Si buscas apoyo para gestionar emociones, relaciones o situaciones personales, un psicólogo general sanitario es adecuado. Si hay conflictos de pareja, es recomendable la terapia de pareja. En el caso de niños o adolescentes, la mejor opción es un psicólogo infantil o juvenil. En Canuca contamos con especialistas en todas estas áreas.

La terapia te ayuda a comprender lo que te ocurre, a identificar las causas de tu malestar y a desarrollar herramientas para sentirte mejor. En Canuca te acompañamos a mejorar tu autoestima, reducir la ansiedad, gestionar el estrés y afrontar los cambios con serenidad.

La duración depende de cada persona y de los objetivos que se quieran alcanzar. Algunas personas notan mejoras en pocas sesiones, mientras que otras necesitan un acompañamiento más prolongado. En Canuca realizamos una primera evaluación y diseñamos un plan personalizado para ti.

En la primera sesión el psicólogo te escuchará, conocerá tu situación y juntos estableceréis los objetivos de la terapia. No tienes que prepararte nada especial; lo más importante es venir con ganas de comprender y mejorar. En Canuca, ofrecemos un espacio seguro, cercano y sin juicios.

Sí. La confidencialidad es un principio básico de nuestra profesión. Todo lo que compartas en Canuca se trata con total respeto y discreción, de acuerdo con el código ético del Colegio Oficial de Psicología.

En Canuca, combinamos la psicología con enfoques creativos y terapias adaptadas a cada persona. Nuestro trato es cercano, humano y respetuoso, y trabajamos con adultos, parejas, niños y adolescentes. Estamos en Mairena del Aljarafe, muy cerca de Sevilla, y ofrecemos un espacio acogedor donde sentirte comprendido.

Sí. En Canuca ofrecemos sesiones online para quienes no pueden desplazarse o prefieren la comodidad de su hogar. La eficacia de la terapia online está ampliamente demostrada y se realiza con las mismas garantías que la presencial.

Las tarifas varían según el tipo de terapia (individual, pareja o infantil). En Canuca ofrecemos precios accesibles y opciones de bonos para procesos más largos. Puedes consultarnos sin compromiso para conocer el coste exacto.

Si las discusiones son frecuentes, la comunicación se ha deteriorado o sientes distancia emocional, la terapia de pareja puede ayudarte. En Canuca trabajamos para que ambos comprendáis el origen de los conflictos y aprendáis a reconectar desde el respeto y la empatía.

Utilizamos técnicas adaptadas a su edad, como el juego, la expresión artística y el diálogo. El objetivo es que comprendan sus emociones, mejoren su autoestima y aprendan a comunicarse mejor. También acompañamos a las familias en el proceso.

Tratamos ansiedad, estrés, tristeza, agotamiento, baja autoestima, miedos, problemas de pareja, dificultades familiares, TDAH, bullying y conflictos emocionales en niños y adolescentes. También acompañamos procesos de cambio personal y crecimiento emocional.

La terapia te enseña a identificar los pensamientos y situaciones que activan la ansiedad y a desarrollar estrategias para gestionarla. En Canuca trabajamos con técnicas de relajación, autoconocimiento y cambio de hábitos para recuperar tu calma.

Te aporta claridad mental, equilibrio emocional, habilidades de comunicación y herramientas para afrontar los retos de la vida. Es una inversión en ti y en tu bienestar. En Canuca, te ayudamos a crear una vida más serena y consciente.

Por supuesto. No es necesario estar en crisis para acudir a terapia. Muchas personas buscan apoyo psicológico para conocerse mejor, prevenir el estrés o mejorar su bienestar emocional. En Canuca, te acompañamos en cualquier momento vital.

Sí. En Canuca realizamos terapia familiar para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer los vínculos entre los miembros del hogar. Nuestro enfoque promueve la empatía, el respeto y la comprensión mutua.

Estamos en Mairena del Aljarafe, Sevilla, en una zona de fácil acceso y con aparcamiento cercano. Puedes encontrarnos fácilmente buscando “psicólogo Mairena del Aljarafe Canuca” en Google Maps.

Adaptamos nuestros horarios a las necesidades de cada persona. Ofrecemos sesiones tanto por la mañana como por la tarde, y también modalidad online previa cita. Puedes contactarnos para concertar una sesión cuando te venga mejor.

Puedes reservar tu sesión contactándonos por WhatsApp, teléfono al 627550432 o mediante el formulario de la web. Te responderemos lo antes posible para concertar la primera cita y comenzar tu proceso de bienestar.