Consejos para paliar los efectos del síndrome post-vacacional

Tanto si tienes trabajo como si no, la vuelta a la rutina tras un periodo de vacaciones puede causar síntomas ansioso-depresivos, sensación de desidia y bajo umbral de tolerancia hacia los problemas cotidianos. Para evitar en la medida de lo posible estos problemas, aquí van una serie de consejos: Trata de mantener algunas de las […]