Grupo de alimentación sana para perder peso

Dirigido a personas con sobrepeso que quieran adelgazar hasta alcanzar un peso saludable. El programa de alimentación sana tiene un doble objetivo: perder peso y mantener dicha pérdida de peso. La metodología de trabajo se basa en  un re-aprendizaje de los hábitos alimenticios, sustituyendo los negativos por otros más positivos. Para ello seguimos un enfoque […]

Talleres de crecimiento Afectivo-Sexual

Los talleres de crecimiento afectivo-sexual proporcionan un proceso vivencial de autoconocimiento en el área afectivo-sexual de los participantes, con el fin de acercarlos a una sexualidad y afectividad más saludables y satisfactorias en sus vidas. Bajo un trabajo eminentemente vivencial, se trabajaran cuestiones como: – La autoimagen y autoestima. – Los roles masculinos y femeninos. […]